有些亲戚家里娃儿,体重轻得像根羽毛,瘦得连步行都要跟风;有些亲戚家的孩子,又是大块头,一看就感觉像是从地里刨出来的。一到体检,医生总爱在那儿云里雾里地扯啥“标准体重计算公式”,结局就是一个个吓唬人的数字,吓唬得家长心里发慌。
实际上咱们这地界上,讲标准体重,根本不用那些死板的公式,得看人看情况,得看孩子自己的劲儿。 大量时候,家长愁得紧,不是看体重,是看态度。目前孩子上课都坐得直挺挺的,伸腰挺背,那腰围不都得细细捏一捏?可要是一测身高体重,一分钟降了两斤,那这腰围也不是真瘦,这是饿得慌,还是哪儿的馒头做得忒干?这种时候,光凭一张纸上的数字,哪能算出真的人体状态? 我印象最深的一件事,是我邻居家的儿子,家里条件不好,天天吃稀饭,喝的是那种没加营养的米汤。
那时候孩子才六岁,身高一米八几,体重却只有二十八斤。家长当时愁得睡不着,拿着计算器在那儿磨蹭半天,最终出来个“标准体重”:二十五斤。家长一听,脸都绿了,心想这娃怕是吃不到肉吧?结局去量了量,这孩子肚子不大,腰也没细,就是精神头不足,眼神看着有点没光了。
那时候我就琢磨,这孩子是不是忒忒饿了?还是哪儿的东西忒干,让他心里苦得没法好好进食?后来家长没啥办法,就赶紧给孩子买了些营养品,又让他每天按时进食。半年后,孩子身高增长了六厘米,体重也追上了标准线。
这才知道,那二十斤的标准体重,根本不该如此算。 再说说大一点的初中生了。有些家长看孩子,一测身高体重,就在计算器上翻来覆去算,结局那个数字每隔几天就变了几次。有的孩子说:“我明明瘦,如何体重反而高了?”有的孩子说:“我胃口好,如何体重反而慢了?”这时候再查医院,医生一眼就能看出难题在哪。
不是孩子营养不良,也不是孩子吃撑了,也不是孩子个子长高了,而是孩子站久了,腿发软,坐久了,腰发酸。
那不过是一天没补充充足的营养,身体在抗议。
这时候,标准体重这行当,就得灵活起来。 咱们看孩子,不能光看那个数字,要看他笑的时候能不能挺起来,讲话时声音洪不洪亮,跑起来是不是气喘吁吁。
要是一个孩子明明体重标准,可一称了一下,就突然胖了两斤,那多半是最近零食吃多了,要么吃忒油了。可反过来,要是孩子明明偏胖,一称体重,突然瘦了十几斤,那多半是前段工夫没好好进食,正在给身体“排毒”。
这种时候,医生有时候都会建议多吃点,要么喝点奶粉。孩子自己也能看出来,要是体重突然下降,说明身体在报警,得赶紧补充营养。 大量家长会纠结,说反正那个标准体重公式都算过,为啥还要自己操心?实际上这公式最大的用处,就是给孩子提个醒。给点吃的,要么少给点吃的,让体重回正。可要是孩子自己就不饿,还特别能吃,那光靠那个公式,哪能管得住?这时候,就得看孩子的精神状态了。
要是孩子整天没精神,就是没吃饱;要是孩子整天怪饿,就是没吃够。
这时候,再去看医生,医生可能也会说:“这孩子平时忒挑食,得给他加点营养。”要么“这孩子体质弱,得让他吃点好办消化的东西。” 标准体重只是个参考,不是金科玉律。每个孩子都是独特的个体,有的孩子天生就好办偏瘦,有的孩子天生就好办偏胖,这跟遗传也相关系。咱们家长别拿孩子跟别人比,别拿着数字吓自己。
只要孩子没有大病的表现,身体機能正常,就算不算病,也不算病。 实际上,最让人放心的,不是那个算出来的数字,而是孩子步行的时候,那种微微发力的样子。孩子小,身体轻,妈妈要扶着才走,那是正常的。孩子大,能不能在空旷的地方自如走动,那是本事。
只要孩子看起来精神头好,笑的时候眼亮晶晶的,那体重,也就没那么关键了。咱们家长得明白,孩子的体重,就像天气,有晴就有雨,有热就有冷。咱们得教孩子如何进食,如何照顾自己。 最终还得提一句,有些家长听说标准体重,就第一工夫带孩子去医院,生怕Numbers不对。
这忒夸张了。去医院体检,医生会看孩子有没有贫血,有没有营养不良,有没有生长发育的难题。
要是身体底子好,只是数字不够准,那不用慌。
有时候,医生会说:“这孩子数值过关,但吃得忒少了,得给他补补。”这时候,家长就得听医生的,别自己瞎琢磨,那样反而好办把孩子折腾坏了。 总的来说,中考标准体重,不是冷冰冰的公式,而是家长对孩子身体状况的一个“预警”。它提醒着家长:别让孩子饿着,也别让孩子吃撑。要让孩子吃得健康,长得结实。
只要孩子能吃得好,睡得香,那体重嘛,自然也就跟着健康蹭蹭长。别在那儿死磕那个数字,得看孩子是个啥样的人,看孩子能不能笑,看孩子能不能跑。
这才是真正的好孩子,这才是家长该心疼的地方。