儿童身高bmi计算公式-儿童 BMI 身高公式

别总盯着体重秤上的数字看，孩子长得高长得不均匀，身体里的脂肪和肌肉比例往往好办搞混。想象一下，刚出生时那团全是水分和空隙的“气腹”，到两岁半正好填满，这时候个子高的人，体重可能比同龄人重，但身体并不壮实；反过来，个子矮的人体重却显轻，却可能是个“小胖子”。我们常当作体重增长高就是吃得好、长得壮，实际上彻底搞错了。
这种误解在儿科门诊见得不少，医生一般劝家长别在意体重增长过快，但家长往往少了科学依据。 实际上真正该关切的是“身高增长速度”。
这个指标比单纯的体重数字更有用，出于它能看出孩子身体发育的快慢和趋势。长得快的人，BMI 值会显得高；长得慢的人，BMI 值就会显得低。
这就好比你买了一辆新车，要是只谈车价却忽略了引擎性能，那车买得再便宜也毫无意义。 你看，有些孩子天生骨架大、骨头硬，身高长得快，哪怕体重没如何变，BMI 也就差了那么一两格，彻底不算胖。而有些孩子骨架小，长个子慢，体重反而比同龄人重，这时候他们才是典型的肥胖苗子。
故此，别被体重数字骗了，家长得学会看“身高增长速度”这个更本质的指标。 如何算才准呢？实际上有个好办的公式，但别死记硬背，要懂它的逻辑。先测量身高，再测体重，然后一块一块乘进去。公式里那个"22"这个数字，是亲测出来的最佳参考值，它把测量误差和正常波动都给寻思进去了，能最大程度保证结局的准性。
比方说，一个 120 厘米高的孩子，22 乘 120 等于 2640，再除以 100 就是 26.4 公斤；那个 80 厘米高的孩子，22 乘 80 等于 1760，再除以 100 就是 17.6 公斤。
这样算出来的 BMI 值，一般比用身高乘以身高再除以 100 来算出来的要准一点点。 不过，还得注意，这个公式有个前提，就是孩子的年龄在两岁到 18 岁之间。
要是孩子忒小了，要么刚满一周岁，这个公式就不忒靠谱了，得换个算法。对于宝宝来说，每个月长多少厘米是个大事儿。两个月内长了 5 到 7 厘米，说明发育节奏正常；要是两个月只长了 3 厘米就连更少，那就要警惕了，可能是营养跟不上，要么是母亲怀孕时饮食有难题。 家长在观察时，最好拿孩子的生长曲线图去和同龄孩子比，而不是盯着自家孩子看。能够看看自家娃的 BMI 值是不是在上升，要是是，那就要小心了。长得慢的孩子，BMI 值反而可能偏低，这时候应当多给孩子喝奶、吃辅食，别让孩子饿着了。 还有个特殊情况，要是孩子年龄忒小，比如还没满两岁，这时候单纯靠 BMI 公式可能不准，出于孩子还在快速发育期，脂肪还没长出来。
这时候得看体重增长速度，要是体重增长过猛，要么体重增长速度突然变慢，都要及时介入。 实际上，大量父母都怕孩子赶明儿管住不住体重，故此总想着通过管住饮食来预防。但这样做往往适得其反，把胃口养成了，孩子赶明儿更好办暴饮暴食。真揪心孩子肥胖，不如直接让他先长个子，等到成年了再一起聊体重管住。
毕竟，一个能长到一米七八就连一米九的孩子，就算长胖两斤也是正常的，根本不会影响他的未来。 最终提醒一句，这个 BMI 计算公式有个小小的隐患，就是单位难题。
一般来说，用厘米和千克算出来的，数值是 100 的有效数字。
要是用“米”和“千克”算，结局就是小数点后两位。
比如身高 1.7 米，体重 50 千克，算出来 23.83，这时候小数点后的 3 代表 100，故此小数点后的第二位是 8。但要是在公式里直接除以 100，那 23.83 除以 100 变成 0.2383，这在临床上显然不对。
故此，用厘米和千克算时，直接除以 100 即可，千万别除以 10000。 总而言之，带孩子体检时，别光问身高体重，多问问发育情况。身高增长速度才是判断胖瘦、健康与否的金标准。
只要遵循科学方式，观察得细致一点，孩子健康成长的事，实际上都在咱们可控的范围内。