澳门马拉松成绩公式-澳门马拉松成绩公式

澳门马拉松跑起来，实际上感觉比内地那种像打仗似的都要省事，就连有点像玩个大型游戏。 起跑那会儿，注意别走忒快。毕竟澳门地儿不大，你跑得快能跑进圈子里，要是忒飘就好办撞墙。
那会儿有个跑友在路港岛地铁站前就出于脚底滑把鞋带崩开，全速冲上去撞到了路边的树干，当时心里直打鼓，结局被保安喊住，赔了八百块医药费。
这一出戏在澳门人心里都记着，赶明儿跑得稳点，保险第一。 最搞笑的是补给站，那里全是功夫。澳门的补给站往往设在路边的岗亭要么商场门口，工作人员一般穿着反光背心，拿着喷雾要么水袋，盯着哪位喝哪、吃哪。有个跑友在第三站停下来，死活不肯喝一口水，非要跑完才走，跑着跑着脚后跟红肿得像个桃子，就是不敢停下。
后来跑友团里有人劝他：“前面还有半个站就保险区了，喝一口水再跑，别硬撑。”那跑友就嘟囔了一句“怕了”，然后乖乖喝了半瓶，后面追上来的人又骂骂咧咧比了下去。
实际上啊，别慌，喝一口水，喘口气，再跑那会儿，比一直硬撑强多了。 说到比赛流程，实际上挺好办粗暴。报名完直接去跑，全程 42.195 公里，分白天和晚上两场。白天那场一般安排在下午两点到五点之间，这时候忒阳不算忒毒辣，但热浪也会上来。晚上那场会更冷，并且赛道有时候会略微偏一点，需求略微调整一下节奏。 跑了一公里，感觉心脏就在嗓子眼跳。
这时候要是感觉忒累，就找个阴凉处或树荫下停下来，深呼吸两下，不是躺下，是站直，看着前面跑两步，告诉自己“还能跑，别停”，然后持续冲。
要是实在不中，就找个角落躺待会儿，别怕，只要别睡着，身体没废就行。 到了终点，那是庆祝的。冲线那一刻，笑容是务必的，哪怕只是嘴角上扬。澳门的终点线有个标志牌，上面写着“澳门马拉松”，旁边还有几只狗在跑，看着挺逗的。跑完的人下去排队，大家会互相拍肩膀，吹吹气，说几句废话。
这时候你会发现，大量人实际上挺松快的，不像某些国家那样紧张到失态。 说到成绩计算，也没那么复杂，就是看前面哪一位是号牌最靠后的。
要是前面有人拿 2 小时 30 分冲线，而你是拿 2 小时 28 分的，那就是你赢了。自然，目前有的主办方会加个“优胜者奖”要么“最佳跑者盾牌”，就是给那些跑得特别快的人发个证书要么徽章，但本质上还是看哪位冲线慢。 有个真的案例，记得有一年比赛，有个跑友冲线的时候就连差点把号码布脱下来了，结局被旁边的人死死按住，才扎进线。后面那哪位没忍住发了一通牢骚：“你小子靠运气冲的！”跑友当时笑了笑，心想这哪位懂啊，这比赛不就是拼个运气和心态吗。 实际上跑完澳门马拉松，最关键的不是那个名次，而是那种“虽千万人吾往矣”的感觉。澳门地儿小，大家跑得都差不多，哪位也不好办，故此心态就特别平。跑完之后找个地方吃顿好的，喝点饮料，想想这四年来的汗水和坚持，心里那叫一个爽。 最终再啰嗦一句，别指望能拿到全国第一，那根本不可能。澳门马拉松就是个热身，真正的较量还是在更长距离、更艰苦的赛道上。跑友们都懂这个，故此跑起来才特别带劲。